TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL
Centrada en identificar patrones de pensamiento con influencia negativa en el comportamiento y en enseñar y entrenar técnicas para su afrontamiento y su manejo hasta eliminarlos.
El mejor método para tu problema en concreto
Centrada en identificar patrones de pensamiento con influencia negativa en el comportamiento y en enseñar y entrenar técnicas para su afrontamiento y su manejo hasta eliminarlos.
Orientada a la aceptación psicológica y centrada explícitamente en los valores personales.
Centrada en las relaciones que se establecen entre los miembros del sistema, para ayudar a entender y dar sentido a la conducta individual.
Terapia centrada en la persona. Profundiza en los conflictos personales, pone conciencia a las dificultades y desarrolla recursos propios para afrontarlas.
Centrado en la búsqueda de soluciones de la manera más rápida y eficiente reduciendo los tiempos del proceso terapéutico.
Ayuda a entender como el comportamiento y el estado de ánimo se ven afectados por problemas no resueltos y sentimientos inconscientes.
Proceso que ayuda a encontrar una variedad de soluciones efectivas para hacer frente a los problemas e incrementa la posibilidad de seleccionar la más eficaz.
Consiste en acompañar, instruir y entrenar a una persona o a un grupo de ellas, con el objetivo de conseguir alguna meta o de desarrollar habilidades específicas.
Utiliza el juego del niño como medio natural de autoexpresión, experimentación y comunicación. A través del juego el niño expresa sus emociones y resuelve sus conflictos.