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PositivaMente Gabinete Psicológico
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Introducción
La Fibromialgia es un síndrome muy invalidante y que genera mucho malestar a nivel físico y psicológico. Multitud de estudios han demostrado que la medicación por sí sola no es suficiente. El apoyo de psicólogos especializados en Fibromialgia y el trabajo en grupo con otras personas que sufren el mismo síndrome, ayuda a afrontar la situación de forma más positiva.
Objetivos
- Conocer a fondo esta enfermedad
- Crear un espacio de encuentro basado en la empatía y comprensión
- Compartir experiencias con otros pacientes y sus familiares
- Aprender nuevas estrategias para mejorar el dolor y la calidad de vida
Contenidos
- ¿Qué es la Fibromialgia? ¿Por qué me siento así?
- Factores que influyen en nuestro estado
- Comprendernos a nosotros mismos y a nuestros seres queridos
- Intercambio de experiencias
- Herramientas para mejorar el dolor
- Herramientas para mejorar el estado de ánimo
- Herramientas para mejorar las relaciones familiares y sociales
Perfil de los participantes
Dirigido a personas que sufren Fibromialgia y sus familiares.
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